Kom weer thuis bij jezelf
Zit je niet lekker in je vel, weet je niet meer waar je echt blij van wordt. Heb je ergens het gevoel de weg en richting kwijt te zijn; Alsof je vastloopt of "met de rem erop leeft"? Dat je niet goed weet wat je voelt, wie je bent en wat je wilt, waar je naar verlangt? Dan ben je ergens de verbinding met jezelf kwijt geraakt in alle drukte van het leven.
Ik help je allereerst te ontspannen: Door bewust te ademen en terwijl je ontspannen ligt, je eigen lichaam te voelen. Op te merken wat er in je lichaam gebeurt, hoe subtiel ook, al is het maar het rommelen van je maag. Door zelf een vergrootglas op je lichamelijke sensaties te leggen, "kom je uit je hoofd" en kun je meer ontspannen. Door de rust en ontspanning kan er ruimte ontstaan, je lichaam wordt wat zachter, en kan beter herstellen.
In de uitgebreidere sessies, gaan we een stap verder, gericht op zelfinzicht, door in te gaan op wat onder je lichaamsensaties zichtbaar wordt, steeds vanuit focus op wat jij in jouw lichaam opmerkt.
Beide sessies dragen bij aan toegang tot wie je bent, tot jouw oerkracht jouw drive, levenslust en energie.
Je kan niet bepalen uit welke hoek de wind waait, wel hoe je jouw zeilen zet
4 pijlers
Lichaamsbewustzijn: "Uit je hoofd" door je volledig te richten op de sensaties in je lichaam.
Ontspanning: Je ten diepste veilig en geborgen voelen door aanraking van specifieke punten op je hoofd terwijl je ligt (zie verder acces bars).
Zelfinzicht: Meer zicht op jouw automatische reactie en onderliggende drijfveren.
Zelfherstellend vermogen: De mate waarin jouw lichaam kan "meedoen" en bijdragen aan herstel.
Tevreden klanten
Silvia
Toeval bestaat niet zeggen ze. Vandaar dat jij opeens op mijn pad kwam. Wat een Prachtige Helende Reis heb ik bij jou mogen maken. Ik voelde me erg op mijn gemak bij je en heb alles gewoon maar over me heen laten komen. Ik heb het als heel fijn ervaren om via meditatie en visualisatie naar binnen te keren. Wat daar allemaal gebeurde is niet in woorden te beschrijven. Daar waar ik even vastliep hielp jij me, door vragen te stellen zodat ik me toch weer openstelde. Wat het me gebracht heeft uit ik het best in woorden... Voelen, Vergeven, Liefde, Inzicht, Antwoorden, Loslaten, Doorbreken, Zijn, Geloven, Overgave en Omarmen. De reis heeft me weer met 2 voetjes op de grond gezet zodat ik het voor mij juiste pad kan gaan bewandelen.
Marcel
Ik ben bij Arjan gekomen tijdens een fase in mijn leven waarin ik in een zeer diep dal zat door mijn chronische ziekte. Dankzij de mooie gesprekken met Arjan en zijn methode "De helende reis" heeft hij me leren inzien wat mijn ziekte me wil zeggen en hoe ik daarmee omging. Uiteindelijk heeft me dit gebracht dat ik nu weer veel meer levenslust voel en vol vertrouwen de toekomst in kan en in durf te kijken.
Petra
Arjan heb ik leren kennen als een collega met en groot hart. Buiten het feit dat ik vindt dat hij goed Journey's / helende reizen kan geven. wat mij het meeste opvalt is zijn warmte en openheid. Een warm liefdevol bad. Als je je door hem laat begeleiden ben je in goede handen.
